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Hoje a receita é super prática de deliciosa: Tofu mexido com cúrcuma

Ingredientes:

  • 100g de tofu
  • ½ cebola picada
  • 1 colher de chá de azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de orégano
  • 1 colher de chá de sal

Modo de preparo:

  1. Amassar o tofu com um garfo para deixá-lo em pedaços médios
  2. Aquecer rapidamente o azeite em uma frigideira e dourar a cebola.
  3. Adicionar a cúrcuma diluída em um pouco de água
  4. Adicionar o tofu e os temperos e misturar bem até dourar

 

Praticar uma alimentação saudável e prazerosa ao mesmo tempo é mais fácil do que se imagina. Conte comigo, entre em contato comigo pelo WhatsApp: (51) 99999-0503

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