Característica da alimentação plant-based
- Rica em polifenóis
- Alta em gorduras insaturadas (mono e polis saturadas, w-3, w-6 e w-9)
- Baixa em gordura saturada
- Alta em fibra
- Alta em quantidade de água
- Baixo consumo de alimentos de origem animal
Praticar uma alimentação saudável e prazerosa ao mesmo tempo é mais fácil do que se imagina. Conte comigo, entre em contato comigo pelo WhatsApp: (51) 99999-0503
