Hoje vou compartilhar uma ótima opção de receita para almoço ou jantar: Bolonhesa de Lentilhas. Ingredientes: 1 colher de sopa …
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ReceitasMolho de tomate com beterraba e cenoura
Uma troca muito mais saudável que podemos fazer na nossa alimentação é o molho de tomate industrializado, pelo feito em …
ReceitasSorvete de Manga com Amêndoas e Gengibre
Sorvete é sempre uma boa pedida no verão, não é mesmo? Hoje vou compartilhar com vocês uma receita deliciosa de …
ReceitasHomus de feijão fradinho.
A receita de hoje é ótima para o dia a dia, principalmente na hora de receber amigos e familiares em …
ReceitasArroz de frigideira com ervilha
Hoje vou compartilhar um receita prática de Arroz de frigideira com ervilha. Confira! Ingredientes: 2 xicaras de arroz cozido 2 …
ReceitasSalada de feijão com legumes e molho de abacate
O feijão é um alimento super nutritivo e pode ser utilizado também nas saladas. Hoje vou compartilhar com vocês uma …
ReceitasCozido de feijão fradinho com legumes
Hoje vou compartilhar uma receira deliciosa e nutritiva para você fazer no final de semana: Cozido de feijão fradinho com …
ReceitasSalada de Maionese com Leguminosas
Hoje vou compartilhar com vocês uma receita nutritiva de Salada de Maionese com Leguminosas para a ceia de Ano-Novo! INGREDIENTES …
ReceitasGranola Funcional
A Granola funcional é um excelente acompanhamento para o café da manhã ou lanche da tarde, além de ser super …
ReceitasPasta de sementes de girassol
Hoje vou compartilhar com vocês uma receita de pasta de sementes de girassol, muito boa para saborear no lanche da …