INGREDIENTES: 5 bananas maduras cortadas em rodelas médias 3 ovos 12 tâmaras sem semente picadas 2 xícaras de chá de …
ReceitasBolo de Banana e Aveia
ReceitasBiscoito de batata doce com chia e casca de cebola
INGREDIENTES: 125g de polvilho azedo 125g de polvilho doce 200g de batata doce amassada 5 colheres de sopa de azeite …
ReceitasBolinho cremoso de couve flor
INGREDIENTES: 2 couves flores picadas ½ cebola picada ¼ de xícara de parmesão ralado ¼ de xícara de migalhas de …
ReceitasLeite de amêndoas
INGREDIENTES: 1 xicara de chá de amêndoas cruas 3 xícaras de chá de água MODO DE PREPARO: 1. Lave as …
ReceitasBrownie de banana e nozes
INGREDIENTES: 3 bananas maduras amassadas 3 colheres de sopa de cacau em pó orgânico 2 colheres de sopa de óleo …
ReceitasMaionese de Tofu
INGREDIENTES: 200g de tofu orgânico 1 limão 4 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de café de …
ReceitasPanqueca de grão de bico e zatar
INGREDIENTES: 1 xícara de farinha de grão-de-bico 2 colheres de chá de zatar 1 colher de chá de sal 3 …
ReceitasPão de aveia de liquidificador e resíduo de leite de amêndoas
INGREDIENTES: 1 xícara de aveia em flocos 3 ovos 50g de queijo parmesão ralado 45g de água 1 colher de …
ReceitasPasta de abacate com ervas
INGREDIENTES: ½ abacate (maduro) 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem 1 colher de sopa de cúrcuma …
ReceitasSagu de Chia
INGREDIENTES: 1 xícara de chá de suco de uva integral orgânico 2 colheres de sopa de chia MODO DE PREPARO: …